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Schnelle Pasta mit fünf Zutaten

Schnelle Pasta mit fünf Zutaten

20min Gesamtzeit
Einfach
5min Zubereitung
212

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Zubereitung

  • Käsereibe
  • 50 g Parmesan
  • 1 Bd. Petersilie

Parmesan reiben. Petersilie waschen, trocken tupfen und die Blätter fein hacken.

  • 400 g Spaghetti

Spaghetti nach Packungsanleitung kochen.

  • 3 EL Olivenöl
  • 240 g Flusskrebs-Schwänze

Spaghetti mit Olivenöl und fast allen Flusskrebs-Schwänzen vermischen.

Auf die Teller verteilen und die restlichen Flusskrebs-Schwänze darauf legen. Parmesan darüber geben und mit Petersilie bestreuen.

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Zur Bewertung

Nährwerte pro Portion:

Energie

522 kcal

Kohlenhydrate

72,1 g

Fett

12,8 g

Eiweiß

25,9 g

Schnelle Pasta mit fünf Zutaten

Tipp zum Rezept

Du magst es gern würzig? Dann brat in Scheiben geschnittene Knoblauchzehen und Chilischoten in etwas Olivenöl an. Gib das Knoblauch-Chili-Öl dann zu den Nudeln.

Anja Corvin Bild
Ökotrophologin / Ernährungsberaterin

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