Rosa Frühstückssmoothie

Rosa Frühstückssmoothie

15min Gesamtzeit
Einfach
1

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Zubereitung

  • 200 g Rote Bete (vakuumverpackt)
  • 2 Chiquita Bananen (reif)

Rote Bete abtropfen und grob klein schneiden. Bananen schälen und klein schneiden.

  • Standmixer
  • 50 g Haferflocken (zart)
  • 250 ml Haferdrink
  • 200 ml Rote Bete saft
  • 1 TL Ahornsirup

Beides mit Haferflocken, Haferdrink, rote Bete Saft und Ahornsirup in einen Mixer geben und fein pürieren, ggf. noch etwas Flüssigkeit zufügen.

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Zur Bewertung

Nährwerte pro Portion:

Energie

323 kcal

Kohlenhydrate

65,4 g

Fett

2,92 g

Eiweiß

11,5 g

Rosa Frühstückssmoothie

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