Rosa Frühstückssmoothie

Name: Rosa Frühstückssmoothie
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 200 g Rote Bete (vakuumverpackt); 2 Chiquita Bananen (reif); 50 g Haferflocken (zart); 250 ml Haferdrink; 200 ml Rote Bete Saft; 1 TL Ahornsirup

Eine Bewertung

Gesamtzeit15 Minuten

Zubereitung15 Minuten

SchwierigkeitEinfach

Energie 323 kcal
Kohlenhydrate 65.4 g
Fett 2.92 g
Eiweiß 11.5 g

ErnährWert

7 /10

Was ist das?

Zu meinen Rezepten

Zutaten für 0 Portion

0 Portion

Du siehst die Zutaten für 0 Portion. Denk daran, auch bei der Zubereitung die angepassten Mengen zu verwenden.

200 g Rote Bete (vakuumverpackt)
2 Chiquita Bananen (reif)
50 g Haferflocken (zart)
Im Angebot
250 ml Haferdrink
200 ml Rote Bete Saft
1 TL Ahornsirup

Gewählte Zutaten:

Utensilien

Standmixer

Zubereitung

Zutaten
- 200 g Rote Bete (vakuumverpackt)
- 2 Chiquita Bananen (reif)
Rote Bete abtropfen und grob klein schneiden. Bananen schälen und klein schneiden.
Du brauchst
- Standmixer
Zutaten
- 50 g Haferflocken (zart)
- 250 ml Haferdrink
- 200 ml Rote Bete saft
- 1 TL Ahornsirup
Beides mit Haferflocken, Haferdrink, rote Bete Saft und Ahornsirup in einen Mixer geben und fein pürieren, ggf. noch etwas Flüssigkeit zufügen.