Gebackene Chiquita Bananen mit Himbeersoße

Gebackene Chiquita Bananen mit Himbeersoße

20min Gesamtzeit
Einfach
15

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Zubereitung

  • Pürierstab
  • Sieb
  • 150 g Himbeeren (TK mgl.)
  • 1 Pck. Bourbon Vanillezucker

Himbeeren vorsichtig waschen bzw. TK-Beeren auftauen lassen. Mit Vanillezucker fein pürieren, nach Belieben Soße durch ein Sieb streichen.

  • 4 Chiquita Bananen
  • 1 EL Butter
  • 4 EL Honig (flüssig)
  • 2 EL Kokosflocken

Bananen schälen und längs halbieren. Butter in einer Pfanne schmelzen, Bananen darin bei mittlerer Hitze von einer Seite ca. 2-3 Minuten anbraten, sodass sie leicht gebräunt sind. Mit je 1 EL Honig und etwas Himbeersoße beträufeln, mit Kokosflocken bestreuen und warm servieren.

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Zur Bewertung

Nährwerte pro Portion:

Energie

209 kcal

Kohlenhydrate

38,5 g

Fett

5,65 g

Eiweiß

2,18 g

Gebackene Chiquita Bananen mit Himbeersoße

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