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Rinderbraten mit Semmelknödeln und Preiselbeer-Birnen

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    216 Bewertungen
    Gesamtzeit4:30 Stunden
    Zubereitung1 Stunde
    SchwierigkeitSchwer
    ErnährWert
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    Zutaten

    für 4 Personen
    4 Personen

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    Utensilien

    • Bräter

    Zubereitung

      • 3 Karotten
      • 4 Zwiebeln
      • 1 Knoblauchknolle

      Backofen vorheizen (200 °C, Ober-/Unterhitze). Karotten waschen und halbieren. Zwiebeln schälen und zusammen mit der Knoblauchknolle halbieren.

      • Bräter
      • 1.5 kg Schmorfleisch vom Rind
      • Salz
      • Pfeffer
      • 2 EL Weizenmehl
      • 2 EL neutrales Öl
      • 1 EL Tomatenmark
      • 800 ml Rinderfond
      • 3 Zweig(e) Rosmarin
      • 3 Lorbeerblätter

      Schmorfleisch mit Salz und Pfeffer würzen und mit Weizenmehl bestäuben. In einer heißen Pfanne mit Öl kräftig anbraten. Schmorfleisch in einen Bräter setzen. Gemüse ebenfalls kurz in der Pfanne anbraten und zum Fleisch geben. Tomatenmark mit dem Rinderfond in die Pfanne geben, aufkochen lassen und über das Schmorfleisch gießen. Rosmarin und Lorbeerblätter zugeben. Den Bräter abgedeckt für etwa 3 ½ Stunden in den Backofen schieben. Nach etwa 1 ½ Stunden Schmorzeit Karotten und Zwiebeln herausnehmen und beiseitestellen.

      • 5 Brötchen
      • 3 Eier
      • 1 Bund Petersilie
      • 100 ml Milch
      • Muskat

      Brötchen würfeln. In einer Pfanne oder auf einem Blech im Ofen rösten lassen. Brötchenwürfel in eine Schüssel geben und Eier, gehackte Petersilie und lauwarme Milch zugeben. Vermengen und mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken. Etwa 20 Minuten ziehen lassen. Gleich große Knödel formen und in etwas Weizenmehl wenden. Im leicht siedenden Wasser abkochen, bis sie oben schwimmen.

      • 2 Birnen
      • 100 ml Apfelsaft
      • 1 EL Vielblütenhonig

      Birnen halbieren und entkernen. In einem Topf mit Apfelsaft und Honig einkochen lassen, bis der komplette Saft verkocht ist und die Birnen karamellisiert sind.

      • 1 EL Stärke
      • 4 TL Wild-Preiselbeeren

      Rinderbraten aus dem Bräter nehmen, in Scheiben schneiden und warm stellen. Sauce aufkochen und mit der angerührten Stärke binden. Gemüse in der Sauce kurz erwärmen und mit den Knödeln zum Braten anrichten. Birnen mit den Preiselbeeren füllen. Das aufgeschnittene Fleisch mit der heißen Sauce übergießen und alles servieren.

    Dies ist ein Rezept aus der Winterausgabe 2017 unseres Kundenmagazins FRISCH & GUT.

    Nährwerte pro Portion

    Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
    NährstoffTagesanteil
    Energie1071 kcal49 %
    Eiweiß91 g165 %
    Fett47 g63 %
    Kohlenhydrate74.9 g25 %
    Ballaststoffe8.9 g30 %
    Vitamin B1219.7 μg788 %
    Eisen11.2 mg80 %
    Calcium168 mg17 %

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