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Nudelauflauf mit Spinat und Schinken

Nudelauflauf mit Spinat und Schinken

Gesamt: 40 min
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Mittel

Nudelauflauf mit Spinat und Schinken

Nährwerte* Schließen Anzeigen


  • Kalorien
    534kcal 27%
  • Eiweiß
    28g 51%
  • Fett
    36g 48%
  • Kohlenhydrate
    26g 9%

Vitalstoffe* Schließen Anzeigen


  • Natrium
    539.0mg 98%
  • Calcium
    556.0mg 70%
  • Kalium
    501.0mg 25%
  • Magnesium
    72.3mg 19%
* Die angegebenen Werte entsprechen dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß der D-A-CH-Referenzwerte.
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