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Kaiserschmarrn mit Apfel und Mohn

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Kaiserschmarrn mit Apfel und Mohn

Gesamtzeit40 Minuten

Zubereitung30 Minuten

SchwierigkeitEinfach
Gauge Wheel

ErnährWert

7 /10
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Gewählte Zutaten:

Zubereitung

  • Du brauchst
    • Handmixer
    • Küchenreibe
    Zutaten
    • 4 Eier
    • 3 säuerliche Äpfel (z.B. Topaz)
    • 250 g Mehl
    • 1 Prise(n) Salz
    • 350 ml Milch
    • 30 g Zucker
    • 2 EL Mohn-Back

    Eier trennen und das Eiweiß steif schlagen. 3 Äpfel schälen und fein raspeln. Mehl mit Salz, Milch, Eigelb, 30 g Zucker und Mohnback verrühren. Die geriebenen Äpfel unterrühren und zum Schluss vorsichtig den Eischnee unterheben. Teig 10 Minuten quellen lassen.

  • Zutaten
    • 2 EL Öl

    Etwas Öl in der Pfanne erhitzen, die Hälfte des Teigs hineingießen und bei mittlerer Temperatur von beiden Seiten goldbraun braten. Mit einer Gabel in kleine Stücke zerreißen, aus der Pfanne nehmen und den restlichen Teig ebenso zubereiten.

  • Zutaten
    • 2 säuerliche Äpfel (z.B. Topaz)
    • 100 Zucker

    2 Äpfel in sehr dünne Spalten schneiden. 100 g Zucker in einer Pfanne karamellisieren und Apfelspalten darin wenden.

  • Zutaten
    • Puderzucker

    Danach den beiseite gestellten Schmarrn wieder in die Pfanne geben, kurz mitbraten. Mit Puderzucker bestäuben und karamellisierte Apfelscheiben dazu servieren.

Nährwerte pro Portion

NährstoffTagesanteil
Energie645 kcal29 %
Eiweiß18 g33 %
Fett16.5 g22 %
Kohlenhydrate107 g36 %
Ballaststoffe5.3 g18 %
Calcium219 mg22 %
Eisen2.4 mg17 %
Vitamin B121.5 μg60 %

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.

Tipp

Royaler Nachtisch: Die ersten Personen, die in den Genuss eines Kaiserschmarrns kamen, waren die österreichische Kaiserin Elisabeth und ihr Mann Franz Josef. Sisi verschmähte das Dessert - war sie doch sehr stolz auf ihre schmale Taille. Franz Josef nahm es sich mit den Worten "Na geb er mir halt den Schmarren her...!" So wurde aus einem zerrupften Pfannekuchen der Kaiserschmarrn.

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