Dinnele - Schwäbische Flammkuchen

Dinnele - Schwäbische Flammkuchen

1h 20min Gesamtzeit
Einfach
30min Zubereitung
44

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Zubereitung

  • Handmixer
  • 500 g Weizenmehl (Type 550) oder Dinkelmehl (Type 630)
  • 1 Pck. Trockenhefe
  • Salz
  • 1 TL Zucker
  • 300 ml Milch (alternativ Wasser; lauwarm)

Für den Hefeteig das Mehl mit der Trockenhefe, 1 TL Salz und Zucker vermischen. Die lauwarme Flüssigkeit dazugeben und alles mit den Knethaken des Handrührgeräts zu einem glatten Teig verkneten. Den Hefeteig abgedeckt an einem warmen Ort etwa 45 Minuten gehen lassen, bis er sein Volumen deutlich vergrößert hat. 

  • 2 Zwiebeln
  • 1 Zehe(n) Knoblauch
  • 300 g Schmand
  • 1 Ei (Größe M)
  • Pfeffer
  • 125 g Schinkenwürfel

Für den Belag Zwiebeln und Knoblauch schälen. Die Zwiebeln grob, den Knoblauch fein hacken. Den Schmand mit dem Ei verrühren und kräftig mit Salz und Pfeffer würzen. Zwiebeln, Knoblauch und Schinkenspeck untermischen. 

  • Backpapier
  • Nudelholz
  • Mehl für die Arbeitsfläche

Den Backofen auf 200 °C Ober- und Unterhitze vorheizen. Ein oder zwei Backbleche mit Backpapier belegen. Den gegangenen Teig in 6 Portionen teilen und jeweils zu einer Kugel formen. Auf einer bemehlten Arbeitsfläche zu ovalen Fladen ausrollen.

  • 25 g Schnittlauch (frisch)

Die Fladen mit dem Belag bestreichen und auf den Blechen verteilen. Nacheinander im Ofen jeweils 15–20 Minuten backen. In der Zwischenzeit den Schnittlauch waschen, trocken schütteln und in feine Röllchen schneiden. 

Die Dinnele aus dem Ofen holen, mit Schnittlauch bestreuen und sofort servieren. 

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Zur Bewertung

Nährwerte pro Portion:

Energie

504 kcal

Kohlenhydrate

67,3 g

Fett

18,9 g

Eiweiß

17,3 g

Dinnele - Schwäbische Flammkuchen

Tipp zum Rezept

Für eine vegetarische Variante kannst du einfach den Speck durch Räuchertofu ersetzen. 

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