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Ajvar

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22 Bewertungen
Gesamtzeit2 Stunden
Zubereitung45 Minuten
SchwierigkeitEinfach
ErnährWert
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Zutaten

für 4 Becher
4 Becher

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Utensilien

  • Backpapier
  • Geschirrhandtuch
  • Pürierstab
  • Einmachgläser

Zubereitung

    • Backpapier
    • Geschirrhandtuch
    • 1 kg rote Paprika

    Backofen auf 200 °C vorheizen. Paprika waschen, halbieren und entkernen. Die Paprika mit der Schnittfläche nach unten auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen und im Backofen rösten, bis die Schale schwarz wird und Blasen wirft. Die Paprika aus dem Ofen nehmen und mit einem feuchten Tuch bedecken.

    • Pürierstab
    • 1 Aubergine
    • 3 Zehe(n) Knoblauch
    • 3 EL Olivenöl
    • 1 TL Chiliflocken

    Aubergine schälen, in 2 cm dicke Scheiben schneiden und für 15 Minuten backen. Die Haut der Paprika entfernen. Knoblauch schälen und grob zerkleinern. Paprika, Aubergine und Knoblauch mit Öl und Chiliflocken fein pürieren.

    • Einmachgläser
    • Salz
    • Pfeffer

    In einen Topf geben und ca. 1 Stunde köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Einmachgläser mit kochendem Wasser sterilisieren und heißes Ajvar einfüllen. Gläser für 10 Minuten auf den Kopf stellen. Kühl und dunkel aufbewahren.

Nährwerte pro Portion

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
NährstoffTagesanteil
Energie194 kcal9 %
Eiweiß4.3 g8 %
Fett9.1 g12 %
Kohlenhydrate28.8 g10 %
Folat157.9 µg39 %
Eisen1.8 mg13 %
Calcium37.3 mg4 %
Magnesium47.3 mg13 %

Tipp

Ajvar ist eine beliebte Würzpaste aus dem Balkan. Es passt sehr gut zu vielen Balkangerichten, wie z.B. Cevapcici. Auch als Brotaufstrich ist es sehr lecker.

Food-Redakteurin

Dörthe Meyer

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