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Paprika-Dip

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Gesamtzeit10 Minuten
SchwierigkeitEinfach
ErnährWert
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Zutaten

für 4 Portionen
4 Portionen

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Zubereitung

    • 1 rote Paprika

    Paprika waschen und in feine Würfel schneiden.

    • 200 g REWE Beste Wahl Frischkäse Frischella mit Joghurt
    • 200 g REWE Bio Schmand
    • 1 EL REWE Bio Tomatenmark
    • 1 Knoblauchzehe
    • Salz
    • Pfeffer
    • REWE Bio Paprikapulver edelsüß

    Frischkäse, Schmand, Tomatenmark und Paprikawürfel verrühren, Knoblauch dazupressen. Mit Salz, Pfeffer und Paprikagewürz abschmecken.

Dies ist ein Rezept aus der Ausgabe zum Jahresstart 2020 unseres Kundenmagazins Deine Küche.

Nährwerte pro Portion

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
NährstoffTagesanteil
Energie198 kcal9 %
Eiweiß6.2 g11 %
Fett16.6 g22 %
Kohlenhydrate6.4 g2 %
Calcium164 mg16 %
Folat34.2 µg9 %
Jod15.6 μg10 %
Magnesium19 mg5 %

Tipp

Serviere den Dip mit Möhrensticks, Cocktail-Tomaten, Gurkenscheiben, Paprikastückchen und nach Belieben Mini-Mozzarella.

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