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Bananen-Smoothie

Bananen-Smoothie

15min Gesamtzeit
Einfach
87

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Zubereitung

  • Standmixer
  • 2 Bananen
  • 2 Mandarinen
  • 100 ml Kokosnussmilch
  • 100 ml Wasser
  • 1,5 TL Zimt

Alle Zutaten in den Mixer/Blender geben und 30-45 Sekunden gut mixen. So lange mixen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.

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Zur Bewertung

Nährwerte pro Person:

Energie

166 kcal

Kohlenhydrate

33,3 g

Fett

0,75 g

Eiweiß

2,15 g

Bananen-Smoothie

Tipp zum Rezept

Wenn du den Smoothie lieber etwas flüssiger magst, füge einfach 50 ml Wasser mehr hinzu.

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