Zutaten
2 Personen
| 2 | Bananen |
| 2 | Mandarinen |
| 100 ml | Kokosnussmilch |
| 100 ml | Wasser |
| 1,5 TL | Zimt |
Utensilien
Standmixer,
Zubereitung
- Standmixer
- 2 Bananen
- 2 Mandarinen
- 100 ml Kokosnussmilch
- 100 ml Wasser
- 1,5 TL Zimt
Alle Zutaten in den Mixer/Blender geben und 30-45 Sekunden gut mixen. So lange mixen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
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Zur Bewertung
Nährwerte pro Person:
Energie
166 kcal
Kohlenhydrate
33,3 g
Fett
0,75 g
Eiweiß
2,15 g
Tipp zum Rezept
Wenn du den Smoothie lieber etwas flüssiger magst, füge einfach 50 ml Wasser mehr hinzu.
