Vollkorn-Spaghetti mit Cherrytomaten aus dem Ofen Zutaten für 0 Portion0 Portion Du siehst die Zutaten für 0 Portion. Denk daran, auch bei der Zubereitung die angepassten Mengen zu
verwenden.
Gewählte Zutaten: Backofen auf 200 °C Umluft vorheizen. Zutaten - 1 kg
Cherry-Rispentomaten
Cherrytomaten waschen und trocknen. 4 schöne Rispen intakt lassen und die restlichen Tomaten abzupfen. Zutaten - 0.25
Knolle Knoblauch
- 15 g
Rosmarin
Knoblauch schälen. Rosmarin waschen. Zutaten - 75 ml
Olivenöl
- Salz
- 0.5 TL
Pfeffer
- 2 EL
Aceto Balsamico
- Zucker
Olivenöl mit Salz, Pfeffer, Aceto Balsamico und Zucker verrühren. Tomaten, Knoblauch und Rosmarin hinzufügen und gut mischen. Du brauchst Tomaten, Knoblauch und Kräuter in einer einzelnen Lage in eine große Auflaufform geben und im Ofen 25 Minuten backen. Zutaten - 500 g
REWE Bio Vollkorn-Spaghetti
Spaghetti in Salzwasser nach Packungsanweisung garen. Spaghetti sofort mit den gebackenen Cherrytomaten sowie dem Sud vermischen. Mit den Rispen garnieren und servieren.
Dieses Rezept ist Teil unserer "Restelos glücklich" Challenge. 5 Tage – 5 Rezepte ohne Reste. Sei dabei und mach mit. Nährwerte pro Portion| Nährstoff | Tagesanteil |
|---|
| Energie | 654 kcal | 30 % | | Kohlenhydrate | 104 g | 35 % | | Fett | 21.3 g | 28 % | | Eiweiß | 19.3 g | 35 % | | Ballaststoffe | 17.8 g | 59 % | | Magnesium | 181.4 mg | 48 % | | Calcium | 77 mg | 8 % | | Folat | 133 µg | 33 % | Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
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