Veganes Bananen Eis (Nicecream)

Name: Veganes Bananen Eis (Nicecream)
Prep time: 10 min
Cook time: 360 min
Total time: 370 min
Yield: 4
Ingredients: 4.0 reife Bananen; 3.0 EL Mandelmilch

6h 10min Gesamtzeit

10min Zubereitung

Einfach

268

6h 10min Gesamtzeit

Einfach

10min Zubereitung

268

Zutaten für 4 Portionen

4 Portionen

4	reife Bananen
3 EL	Mandelmilch

Utensilien

Mixer/Blender,

Was hast du noch da?

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Nährwerte pro Portion:

Energie: 95 kcal
Kohlenhydrate: 22,3 g

Fett: 0,3 g
Eiweiß: 1,2 g

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Zubereitung

4 reife Bananen

Bananen schälen und in kleine Stücke schneiden. Für mindestens 6 Stunden im Gefrierfach tiefkühlen.

Mixer/Blender

3 EL Mandelmilch

Gefrorene Bananen im Mixer pürieren, dabei die Mandelmilch unterrühren. Sofort servieren.

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Zur Bewertung

Nährwerte pro Portion:

Energie: 95 kcal
Kohlenhydrate: 22,3 g

Fett: 0,3 g
Eiweiß: 1,2 g

Info

Nicecream ist eine tolle Alternative zu herkömmlichem Speiseeis, denn sie besteht komplett aus natürlichen Zutaten und ist deshalb so “nice”.

Probiere die Nicecream auch mit anderen Früchten. Mische zum Beispiel gefrorene Himbeeren oder andere gefrorene Früchte unter. Du kannst auch Erdnussbutter, Schokodrops oder andere Zutaten unter die Nicecream heben. Deiner Kreativität sind keine Grenzen gesetzt.