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Veganes Bananen Eis (Nicecream)

Veganes Bananen Eis (Nicecream)

Gesamt: 6 h 5 min
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Einfach

Nicecream ist eine tolle Alternative zu herkömmlichem Speiseeis, denn sie besteht komplett aus natürlichen Zutaten und ist deshalb so “nice”.

Zubereitung

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  1. Bananen schälen und in kleine Stücke schneiden. Für mindestens 6 Stunden im Gefrierfach tiefkühlen.

  2. Gefrorene Bananen im Mixer pürieren, dabei die Mandelmilch unterrühren. Sofort servieren.

Dörthe Meyer, Food-Redakteurin
Dörthe Meyer, Food-Redakteurin

Probieren Sie die Nicecream auch mit anderen Früchten. Mischen Sie gefrorene Himbeeren oder andere gefrorene Früchte unter.

Viel Spaß beim Nachkochen!

Ernährung
Im Sommer kann man nie genug von Eis bekommen! Hier finden Sie alles darüber, wie Sie Eis zuhause selber machen. Das klappt nämlich auch ohne Eismaschine prima!
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Nährwerte* Schließen Anzeigen


  • Energie
    118kcal 5%
  • Eiweiß
    2g 3%
  • Fett
    0g
  • Kohlenhydrate
    28g 9%

Vitalstoffe* Schließen Anzeigen


  • Vitamin A
    6.25μg 1%
  • Vitamin C
    13.8mg 17%
  • Calcium
    9.73mg 1%
  • Magnesium
    39.1mg 10%
* Die angegebenen Werte entsprechen dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß der D-A-CH-Referenzwerte.

Portionen

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