Veganes Bananen Eis (Nicecream)

Name: Veganes Bananen Eis (Nicecream)
Total time: 365 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 4 reife Bananen; 3 EL Mandelmilch

Gesamt: 6 h 5 min

Einfach

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Nicecream ist eine tolle Alternative zu herkömmlichem Speiseeis, denn sie besteht komplett aus natürlichen Zutaten und ist deshalb so “nice”.

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Veganes Bananen Eis (Nicecream)

Zubereitung

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Bananen schälen und in kleine Stücke schneiden. Für mindestens 6 Stunden im Gefrierfach tiefkühlen.
Gefrorene Bananen im Mixer pürieren, dabei die Mandelmilch unterrühren. Sofort servieren.

Dörthe Meyer, Food-Redakteurin

Probieren Sie die Nicecream auch mit anderen Früchten. Mischen Sie gefrorene Himbeeren oder andere gefrorene Früchte unter.

Viel Spaß beim Nachkochen!

Ernährung

Eiszeit

Im Sommer kann man nie genug von Eis bekommen! Hier finden Sie alles darüber, wie Sie Eis zuhause selber machen. Das klappt nämlich auch ohne Eismaschine prima!

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Nährwerte*SchließenAnzeigen

Energie
118kcal5%
Eiweiß
2g3%
Fett
0g
Kohlenhydrate
28g9%

Vitalstoffe*SchließenAnzeigen

Vitamin A
6,3μg1%
Vitamin C
13,8mg14%
Calcium
9,7mg1%
Magnesium
39,1mg10%

* Die angegebenen Werte entsprechen dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß der D-A-CH-Referenzwerte und beziehen sich auf eine Portion/ein Stück.