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Trifle mit Butterkeksen

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Trifle mit Butterkeksen

Gesamtzeit15 Minuten

SchwierigkeitEinfach
Gauge Wheel

ErnährWert

4 /10
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Gewählte Zutaten:

Utensilien

Zubereitung

  • Du brauchst
    • Handmixer
    Zutaten
    • 2 Packung(en) REWE frei von gluten- und laktosefreie Butterkekse mit Schokolade
    • 150 g REWE Frei von laktosefreie Schlagsahne
    • 250 g REWE Frei von laktosefreier Joghurt
    • 35 g Zucker
    • Saft von 1 Zitrone
    • 2 Bananen

    Kekse grob zerbröseln, ein paar Brösel zum Garnieren beiseitelegen. Sahne steif schlagen. Joghurt, Zucker und Zitronensaft verrühren, Sahne unterheben. Bananen schälen und in Scheiben schneiden.

  • Zutaten
    • 25 g REWE Frei von laktosefreie Vollmilchschokolade

    Brösel, Bananen und Joghurtcreme abwechselnd in Gläser schichten. Schokolade über einen warmen Wasserbad schmelzen, Tröpfchenweise darauf verteilen.

  • Zutaten
    • 2 Stiel(e) Minze

    Minze waschen, trocken schütteln und Blättchen von den Stielen zupfen. Dessert mit Minze und übrigen Bröseln verzieren.

Nährwerte pro Portion

NährstoffTagesanteil
Energie246 kcal11 %
Eiweiß4.9 g9 %
Fett12.2 g16 %
Kohlenhydrate29.5 g10 %
Calcium86.7 mg9 %
Magnesium34.6 mg9 %
Eisen2.1 mg15 %
Ballaststoffe1.7 g6 %

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.

Tipp

Mit unserem Rezept bekommst du ruckzuck ein tolles Dessert gezaubert! Das Beste daran? Dass es sogar laktose- und glutenfrei ist.

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