Tassenkuchen

Tassenkuchen

15min Gesamtzeit
Einfach
80

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Zubereitung

  • 4 EL Weizenmehl Type 405
  • 4 EL Zucker
  • 2 EL Kakaopulver
  • 2 Eier
  • 3 EL Milch
  • 3 EL Öl
  • 2 Stück Vollmilchschokolade

Alle Zutaten, bis auf die Schokolade, vermischen und glatt rühren. Teig auf zwei mikrowellenfeste Tassen aufteilen und jeweils ein Stück Schokolade hinein stecken.

Tassenkuchen in der Mikrowelle bei 600 Watt 2,5 Minuten backen und warm servieren.

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Zur Bewertung

Nährwerte pro Portion:

Energie

468 kcal

Kohlenhydrate

46,6 g

Fett

26,6 g

Eiweiß

12,6 g

Tassenkuchen

Tipp zum Rezept

Als Toppings kannst du Schoko-, Vanille- oder Karamellsoße, Schokolinsen, Marshmallows oder Zuckerstreusel auf die Tassenkuchen geben. Sehr gut schmeckt auch ein Kügelchen Vanilleeis.

Anja Corvin Bild
Ökotrophologin / Ernährungsberaterin

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