Süße Obst-Spieße

Süße Obst-Spieße

1h 20min Gesamtzeit
Einfach
20min Zubereitung
1

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Zubereitung

  • 100 g Vollmilchkuvertüre
  • 100 g Kuvertüre weiße Schokolade
  • 24 Marshmallows

Kuvertüren getrennt über einem Wasserbad schmelzen. Die Hälfte der Marshmallows in die helle und die andere Hälfte in die dunkle Kuvertüre tauchen. In bunten Schokostreuseln wälzen, sodass sie gut bedeckt sind. Trocknen lassen.

  • Zitruspresse
  • 24 Trauben
  • 2 Bananen
  • 1 Zitrone

Trauben waschen und trocken tupfen. Bananen schälen und in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden. Zitrone pressen und die Bananenscheiben mit dem Saft beträufeln.

  • Holzspieße

Auf 24 Holzspieße je 1 Traube, 1 Marshmallow und 1 Stück Banane spießen. 

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Zur Bewertung

Nährwerte pro Portion:

Energie

155 kcal

Kohlenhydrate

24,4 g

Fett

5,7 g

Eiweiß

1,6 g

Süße Obst-Spieße

Tipp zum Rezept

Wenn du die Marshmallows pur verwendest, kannst du die Spieße auch auf den Grill legen. Dafür die Holzspieße vorab in Wasser einlegen.

Diane Buckstegge Bild
Ökotrophologin

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