Schnelle Müsliriegel to go

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35min Gesamtzeit
Einfach
20

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Zubereitung

  • 2 Bananen (reif)
  • 200 g REWE Bio Kokos Kakao Müsli
  • etwas Milch

Bananen schälen und mit einer Gabel sehr fein zerdrücken. Müsli untermischen, ggf. etwas Milch zufügen. Schmale ofenfeste Form mit Backpapier auslegen und die Masse ca. 1,5 cm dick aufstreichen und gut festdrücken.

Im auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorgeheizten Backofen ca. 25 Minuten backen. Einige Minuten auskühlen lassen und in Riegel schneiden.

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Zur Bewertung

Nährwerte pro Portion:

Energie

68 kcal

Kohlenhydrate

11,6 g

Fett

2 g

Eiweiß

1,5 g

Schnelle Müsliriegel to go

Tipp zum Rezept

Für dieses Rezept sollten die Bananen sehr reif sein. Sind deine Bananen noch zu fest, kannst du sie einfach mit Schale bei 200 Grad für gut 20 Minuten in den Backofen legen.

Diane Buckstegge Bild
Ökotrophologin

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