• rewe.de
  • Jobs bei REWE
REWE Dein Markt

Salat mit Kirschen und Feta

Folgende Tags gehören zu dem Rezept
0 Bewertungen
Gesamtzeit25 Minuten
Zubereitung25 Minuten
SchwierigkeitEinfach
ErnährWert
Zu meinen Rezepten

Zutaten

für 4 Portionen
4 Portionen
  • Im Angebot

Gewählte Zutaten:

Zutaten bestellen bei REWE

Zubereitung

    • 450 g Süßkirschen

    Stiele der Kirschen entfernen, Kirschen waschen, entsteinen und halbieren.

    • 1 säuerlicher Apfel (z.B. Boskop)

    Apfel waschen, das Kerngehäuse entfernen und in feine Spalten schneiden.

    • 500 g Kopfsalat

    Kopfsalat waschen, trocken schleudern und in mundgerechte Stücke zupfen.

    • 60 g Walnüsse

    Walnüsse in einer Pfanne ohne Fett für ca. 1 Min. goldbraun anrösten.

    • 150 g Feta

    Feta zerbröseln und mit Salat, Kirschen und Apfelstücken in eine große Schüssel geben.

    • 2 EL Apfelessig
    • 2 EL Zitronensaft
    • 3 EL Sonnenblumenöl
    • 2 TL Honig
    • Pfeffer
    • Salz

    Apfelessig, Zitronensaft, Olivenöl und Honig verrühren und kräftig mit Pfeffer und etwas Salz (vorsichtig, der Feta ist auch salzig) würzen.

  1. Dressing über den Salat geben, durchmischen und mit den Nüssen bestreuen.

Nährwerte pro Portion

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
NährstoffTagesanteil
Energie388 kcal18 %
Kohlenhydrate27.8 g9 %
Fett27 g36 %
Eiweiß10.8 g20 %
Ballaststoffe5.02 g17 %
Vitamin C34.8 mg35 %
Folat99.2 µg25 %
Jod39.7 μg26 %

Bewertungen mit Kommentar

Hat's geschmeckt? Sag uns, wie dir unser Rezept gefallen hat.
Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert, mit deiner Bewertung mit Kommentar hilfst du anderen dabei, schneller zu finden, was sie mögen.
Du kannst deine Bewertung kommentieren, wenn du dich anmeldest.
Du wünschst dir öfter spannende Gerichte?
Lass dich von unseren Ernährungsexperten inspirieren.

Es ist leider ein Fehler aufgetreten.

Versuch es später noch einmal.

Newsletter abonnieren

Vorschläge unserer Redaktion

Diese Rezepte könnten dir auch gefallen

Dein REWE Newsletter
Angebote, Rezepte und Aktionen. Einfach in deinen Posteingang holen!

Es ist leider ein Fehler aufgetreten.

Versuch es später noch einmal.