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Russische Sakuska: Häppchen mit Hering

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    33
    3,8/5
    Gesamtzeit10 Minuten
    SchwierigkeitEinfach
    ErnährWert
    Zu meinen Rezepten

    Zutaten

    für 16 Stücke
    16 Stücke

    Gewählte Zutaten:

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    Zubereitung

      • 4 Scheibe(n) Roggenbrot
      • Butter
      • 2 Salzgurken
      • 200 g Heringsfilet

      Brot in kleine ca. 5 cm große Quadrate schneiden und mit Butter bestreichen. Salzgurken in dünne Scheiben schneiden und die Brote damit belegen. Heringsfilets in Quadrate schneiden und auf die Brote legen.

      • 1 kleine rote Zwiebel
      • 3 Stiel(e) Dill

      Zwiebel schälen und in feine Ringe schneiden. Dill waschen, trocken schütteln und in Fähnchen schneiden. Häppchen mit Zwiebelringen belegen und mit Dill garnieren.

    Nährwerte pro Portion

    Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
    NährstoffTagesanteil
    Energie (pro Stück)54 kcal3 %
    Eiweiß (pro Stück)2.7 g5 %
    Fett (pro Stück)2.5 g8 %
    Kohlenhydrate (pro Stück)5.6 g2 %
    Ballaststoffe0.9 g3 %
    Calcium12.8 mg1 %
    Folat3.1 µg1 %
    Magnesium8.7 mg2 %

    Tipp

    Sakuska sind ein typischer Snack, den man in Russland zum Wodka genießt.

    Durch den Fettgehalt sorgen die Fischhäppchen für eine gute Grundlage. Gerne ist man auch noch sauer eingelegtes Gemüse dazu.

    Food-Redakteurin

    Dörthe Meyer

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