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Pide mit Käse

10 Bewertungen
Pide mit Käse

Gesamtzeit2:10 Stunden

Zubereitung40 Minuten

SchwierigkeitEinfach
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ErnährWert

5 /10
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Gewählte Zutaten:

Utensilien

  • Handmixer
  • Backpapier
  • Teigrolle
  • Käsereibe
  • Knoblauchpresse
  • Backpinsel

Zubereitung

  • Zutaten
    • 1 Paeckchen Trockenhefe
    • 1 Prise(n) Zucker

    Trockenhefe und Zucker in 250 ml lauwarmes Wasser geben, verrühren und 5–10 Minuten stehen lassen, bis sich Bläschen bilden.

  • Du brauchst
    • Handmixer
    Zutaten
    • 500 g Weizenmehl (Type 550)
    • 1 TL Salz
    • 2 EL Olivenöl
    • 4 EL Joghurt (3,8 % Fett)

    Mehl, Salz, 2 EL Öl und den Joghurt in eine Schüssel geben und die Hefemischung dazugießen. Mit den Knethaken des Handrührgeräts oder der Küchenmaschine zu einem homogenen Teig verarbeiten und etwa 5 Minuten kneten. Weitere 2 Minuten mit den Händen kneten, dann zu einer Kugel formen.

  • Zutaten
    • Öl für die Schüssel

    Eine Schüssel mit Öl auspinseln, den Teig hineingeben und ebenfalls mit etwas Öl bestreichen. Mit einem feuchten Tuch abgedeckt an einem warmen Ort etwa 1 Stunden gehen lassen, bis sich das Teigvolumen deutlich vergrößert hat.

  • Du brauchst
    • Backpapier
    • Teigrolle
    Zutaten
    • Mehl für die Arbeitsfläche

    Den Backofen auf 200°C Ober- und Unterhitze vorheizen. Ein Blech mit Backpapier belegen. Den Teig in 4 Portionen teilen, diese zu Kugeln formen und auf einer bemehlten Arbeitsfläche 0,5–1 cm dick zu langen Ovalen ausrollen. Die Teigschiffchen auf das Backblech legen.

  • Du brauchst
    • Käsereibe
    • Knoblauchpresse
    Zutaten
    • 300 g Käse (z. B. Feta oder Gouda)
    • 20 g Petersilie (frisch)
    • 1 Zehe(n) Knoblauch
    • Pfeffer

    Den Käse je nach Sorte grob raspeln, zerbröseln oder mit einer Gabel zerdrücken. Die Petersilie waschen, trocken schütteln, die Blätter von den Stielen zupfen und hacken. Die Knoblauchzehe schälen und durch die Presse zum Käse drücken. Die Petersilie unterrühren und die Mischung mit Pfeffer abschmecken.

  • Du brauchst
    • Backpinsel
    Zutaten
    • 1 Ei (Größe M)
    • 1 EL Olivenöl
    • Sesam zum Bestreuen (schwarz und/oder hell)

    Die Käsefüllung längs auf der Mitte der Teigovale verteilen, dabei ausreichend Platz nach außen lassen. Die Ränder halb über die Füllung klappen, an den Enden leicht verdrehen und zusammendrücken. Das Ei mit dem restlichen Olivenöl (1 EL) verquirlen und die Ränder damit bestreichen. Mit Sesam bestreuen.

  • Die Pide im Ofen 15–20 Minuten backen. Sie schmecken warm und kalt.

Nährwerte pro Portion

NährstoffTagesanteil
Energie765 kcal35 %
Kohlenhydrate98.8 g33 %
Fett29 g39 %
Eiweiß28.2 g51 %
Ballaststoffe5 g17 %
Vitamin B20.6 mg50 %
Calcium247 mg25 %
Zink2.2 mg26 %

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.

Tipp

Typisch für den türkischen Fladenbrot-Hefeteig ist die Zugabe von Olivenöl und Joghurt. Beides macht den Teig besonders weich, saftig und elastisch. So lässt er sich gut formen und bleibt nach dem Backen länger frisch. 

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