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One-Pot-Pasta

One-Pot-Pasta

Gesamt: 10 min
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Zubereitung

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  1. Knoblauchzehen fein hacken, in einem Topf in Olivenöl anschwitzen, mit kochendem Wasser auffüllen und salzen.

  2. Linguine dazugeben und nach der Hälfte der Kochzeit den Broccoli und die Cherrytomaten ergänzen.

  3. Lachs in 1 cm große Würfel schneiden und 3 Min. vor Ende der Garzeit hinzufügen.

  4. Mit Salz, Pfeffer, Chili, Zitronensaft, Basilikum und Parmesan abschmecken und servieren.

Sophie
Sophie

One-Pot-Pasta ist ein Trend aus den USA der sich nun auch bei uns durchgesetzt hat. Was dieses Gericht auszeichnet: Alle Zutaten werden in einem Topf gekocht und in 10 Minuten verzehrfertig!

Viel Spaß beim Nachkochen!

Nährwerte* Schließen Anzeigen


  • Energie
    551kcal 25%
  • Eiweiß
    33g 60%
  • Fett
    28g 37%
  • Kohlenhydrate
    40g 13%

Vitalstoffe* Schließen Anzeigen


  • Phosphor
    599.0mg 86%
  • Vitamin C
    69.4mg 87%
  • Vitamin E
    8.98mg 75%
  • Calcium
    391.0mg 49%
* Die angegebenen Werte entsprechen dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß der D-A-CH-Referenzwerte.

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