Gewählte Zutaten:
Zwiebel abziehen und fein würfeln. Lauch waschen, Karotte und Sellerie schälen und in 1 cm große Würfel schneiden. Butterschmalz in einem Topf erhitzen und die Zwiebeln darin andünsten. Anschließend das Gemüse und den Speck zufügen und kurz mitbraten. Linsen zufügen, den Kalbsfond angießen und alles 25-30 Minuten köcheln lassen.
Währenddessen die Kartoffel fein reiben und nach 10 Minuten zu den Linsen geben. Eintopf mit Salz, Pfeffer, Muskat und Essig abschmecken.
Wiener Würstchen in dem Eintopf erwärmen, Spätzle nach Packungsanweisung zubereiten und mit dem Eintopf zusammen servieren.
Nährstoff | Tagesanteil | |
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Energie | 1323 kcal | 60 % |
Kohlenhydrate | 90.2 g | 30 % |
Fett | 86.6 g | 115 % |
Eiweiß | 56.6 g | 103 % |
Ballaststoffe | 15.6 g | 52 % |
Vitamin B12 | 3.2 μg | 128 % |
Folat | 204.3 µg | 51 % |
Eisen | 11.4 mg | 81 % |
Wenn man die Linsen vorher einweicht, verkürzt sich die Garzeit.