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Dinkel-Pizza

Dinkel-Pizza

Gesamt: 30 min
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Zubereitung

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  1. Mehl, Backpulver, Salz, Buttermilch, Öl, Ei und 100 ml Wasser verkneten.

  2. Teig ausrollen, auf ein Backblech geben und ca. 15 Min. bei 200 °C backen.

  3. Fertigen Pizzaboden mit Lachs, Emmentaler, Tomaten und Rucola belegen.

Sophie
Sophie

Wer mag, bestreicht den Boden vor dem Belegen noch mit Frischkäse.

Viel Spaß beim Nachkochen!

Schlagwörter


Nährwerte* Schließen Anzeigen


  • Energie
    1655kcal 75%
  • Eiweiß
    102g 185%
  • Fett
    72g 97%
  • Kohlenhydrate
    137g 46%

Vitalstoffe* Schließen Anzeigen


  • Magnesium
    375.0mg 100%
  • Natrium
    765.0mg 139%
  • Eisen
    22.8mg 163%
  • Vitamin C
    50.1mg 63%
* Die angegebenen Werte entsprechen dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß der D-A-CH-Referenzwerte.

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