Lieber Kunde,
bitte beachten Sie folgenden wichtigen Hinweis:

Um alle Services nutzen zu können, aktivieren Sie bitte Cookies in Ihren Browser-Einstellungen.
Nach dem Aktivieren von Cookies klicken Sie bitte hier.

  • rewe.de
  • Jobs bei REWE

Chai Tee

21 Bewertungen
Chai Tee

Gesamtzeit20 Minuten

Zubereitung5 Minuten

SchwierigkeitEinfach
  • Energie 108 kcal
  • Eiweiß 3.9 g
  • Fett 4.2 g
  • Kohlenhydrate 13.8 g
Gauge Wheel

ErnährWert

3 /10
Was ist das?
Zu meinen Rezepten

Zutaten für 0 Becher

0 Becher

Du siehst die Zutaten für 0 Becher. Denk daran, auch bei der Zubereitung die angepassten Mengen zu verwenden.

Gewählte Zutaten:

Utensilien

  • Sieb

Zubereitung

  • Zutaten
    • 400 ml Wasser
    • 1 TL Zimt
    • 2 TL gemahlener Ingwer
    • 1 TL Muskatnuss
    • 6 Nelken
    • 1 TL gemahlener Kardamom
    • 1 Prise(n) Pfeffer

    Wasser und Gewürze in einen Topf geben, aufkochen und bei schwacher Hitze 10 Minuten ziehen lassen.

  • Zutaten
    • 4 EL schwarzer Tee (lose)
    • 400 ml Milch

    Schwarzen Tee und Milch zufügen, erwärmen und 2-3 Minuten ziehen lassen.

  • Du brauchst
    • Sieb
    Zutaten
    • 4 TL Zucker

    Chai Tee über einem Sieb abgießen, Zucker zufügen und heiß servieren.

Nährwerte pro Portion

NährstoffTagesanteil
Energie108 kcal5 %
Eiweiß3.9 g7 %
Fett4.2 g6 %
Kohlenhydrate13.8 g5 %
Calcium150 mg15 %
Magnesium24.1 mg6 %
Eisen2.2 mg16 %
Folat14 µg4 %

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.

Tipp

Chai Tee bzw. Masala Chai ist ein Klassiker in Indien, der dort zu jeder Mahlzeit serviert wird. So gut wie jede Familie hat ihr eigenes Rezept für die Würzmischung. Wer mag, kann Chai-Sirup zur Zubereitung des Tees mit diesem Rezept selbst herstellen.

Ökotrophologin
Diane Buckstegge

Bewertungen mit Kommentar

Hat's geschmeckt? Sag uns, wie dir unser Rezept gefallen hat.
Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert, mit deiner Bewertung mit Kommentar hilfst du anderen dabei, schneller zu finden, was sie mögen.
Du kannst deine Bewertung kommentieren, wenn du dich anmeldest.

Diese Rezepte könnten dir auch gefallen

Kaltes Buffet

1h 30min
Mittel

Veganes Bananen Eis (Nicecream)

6h 10min
Einfach

Poké Bowls mit Lachs, Avocado und Gurke

30 min
Einfach

Gefüllte Grilltomaten

25 min
Einfach
 
Rewe Dein Markt Icon

Weitere Rezepte auf rewe.de/rezepte

Vorschläge unserer Redaktion

Weihnachtstee

15 min
Einfach

Irish Coffee

10 min
Einfach

Bullet-Proof Rooibos-Tee

10 min
Einfach

Weißer Glühwein

15 min
Einfach