• rewe.de
  • Jobs bei REWE
REWE Dein Markt

Chai Tee

Folgende Tags gehören zu dem Rezept
23 Bewertungen
Gesamtzeit20 Minuten
Zubereitung5 Minuten
SchwierigkeitEinfach
ErnährWert
Zu meinen Rezepten

Zutaten

für 4 Becher
4 Becher

Gewählte Zutaten:

Zutaten bestellen bei REWE

Utensilien

  • Sieb

Zubereitung

    • 400 ml Wasser
    • 1 TL Zimt
    • 2 TL gemahlener Ingwer
    • 1 TL Muskatnuss
    • 6 Nelken
    • 1 TL gemahlener Kardamom
    • 1 Prise(n) Pfeffer

    Wasser und Gewürze in einen Topf geben, aufkochen und bei schwacher Hitze 10 Minuten ziehen lassen.

    • 4 EL schwarzer Tee (lose)
    • 400 ml Milch

    Schwarzen Tee und Milch zufügen, erwärmen und 2-3 Minuten ziehen lassen.

    • Sieb
    • 4 TL Zucker

    Chai Tee über einem Sieb abgießen, Zucker zufügen und heiß servieren.

Nährwerte pro Portion

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
NährstoffTagesanteil
Energie108 kcal5 %
Eiweiß3.9 g7 %
Fett4.2 g6 %
Kohlenhydrate13.8 g5 %
Calcium150 mg15 %
Magnesium24.1 mg6 %
Eisen2.2 mg16 %
Folat14 µg4 %

Tipp

Chai Tee bzw. Masala Chai ist ein Klassiker in Indien, der dort zu jeder Mahlzeit serviert wird. So gut wie jede Familie hat ihr eigenes Rezept für die Würzmischung. Wer mag, kann Chai-Sirup zur Zubereitung des Tees mit diesem Rezept selbst herstellen.

Ökotrophologin

Diane Buckstegge

Bewertungen mit Kommentar

Hat's geschmeckt? Sag uns, wie dir unser Rezept gefallen hat.
Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert, mit deiner Bewertung mit Kommentar hilfst du anderen dabei, schneller zu finden, was sie mögen.
Du kannst deine Bewertung kommentieren, wenn du dich anmeldest.
Du wünschst dir öfter spannende Gerichte?
Lass dich von unseren Ernährungsexperten inspirieren.

Es ist leider ein Fehler aufgetreten.

Versuch es später noch einmal.

Newsletter abonnieren

Vorschläge unserer Redaktion

Weihnachtstee
Irish Coffee
Weißer Glühwein

Diese Rezepte könnten dir auch gefallen

Dein REWE Newsletter
Angebote, Rezepte und Aktionen. Einfach in deinen Posteingang holen!

Es ist leider ein Fehler aufgetreten.

Versuch es später noch einmal.