Apple Slice Pops

Name: Apple Slice Pops
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Yield: 4
Ingredients: 400 g dunkle Kuvertüre; 2 grosse Äpfel; 3 EL Walnusskerne; 3 EL Cranberries; 2 EL Krokant; 2 EL Zuckerperlen

3 Bewertungen

Gesamtzeit15 Minuten

Zubereitung10 Minuten

SchwierigkeitEinfach

Energie 748 kcal
Kohlenhydrate 90.6 g
Fett 41 g
Eiweiß 10.7 g

ErnährWert

4 /10

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Utensilien

Holzstiele

Zubereitung

Zutaten
- 400 g dunkle Kuvertüre
Kuvertüre im Wasserbad schmelzen.
Du brauchst
- Holzstiele
Zutaten
- 2 grosse Äpfel
- 3 EL Walnusskerne
- 3 EL Cranberries
- 2 EL Krokant
- 2 EL Zuckerperlen
Äpfel waschen, trocknen und in Scheiben schneiden. Einen Holzstiel in jede Apfelscheibe stecken und die Äpfel durch die Kuvertüre ziehen. Sofort mit Nüssen, Beeren, Krokant und/oder Zuckerperlen verzieren und abkühlen lassen.

Nährwerte pro Portion

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
Nährstoff		Tagesanteil
Energie	748 kcal	34 %
Kohlenhydrate	90.6 g	30 %
Fett	41 g	55 %
Eiweiß	10.7 g	19 %
Vitamin E	5.9 mg	49 %
Niacin	3.8 mg	29 %
Magnesium	221 mg	59 %
Eisen	17.6 mg	126 %

Tipp

Du kannst auch helle Kuvertüre verwenden und die Scheiben ganz nach deinem Geschmack verzieren.

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