205kcal9%
https://www.rewe.de/rezepte/apfel-lollis/
Dies ist ein Rezept aus der Ausgabe zum Jahresstart 2019 unseres Kundenmagazins Deine Küche.
Zubereitung
- Du brauchstPlätzchenausstecher Herz •Plätzchenausstecher Stern •Zitruspresse
Äpfel waschen, quer in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden und das Gehäuse mit kleinen Ausstechformen (z. B. Herz und Stern) ausstechen. Zitrone auspressen und die Apfelscheiben von beiden Seiten mit dem Saft beträufeln.
- Du brauchstHolzspieße
Kuvertüren getrennt voneinander schmelzen. Apfelscheiben einzeln auf Holzspieße aufspießen.
Die obere Hälfte der Äpfel in die flüssige Kuvertüre tunken und mit Zuckerstreuseln und Mandeln bestreuen.
Ökotrophologin / Ernährungsberaterin
Sie können die Apfelscheiben auch nur von einer Seite mit Kuvertüre bestreichen und mit Streuseln und Nüssen bestreuen. So erhalten Sie gesunde Donuts.
Anja Corvin
Ökotrophologin / ErnährungsberaterinIch habe mein Hobby zum Beruf gemacht: Denn Foodtrends zu entdecken und neue Rezepte auszuprobieren ist meine Leidenschaft. Bei REWE darf ich genau das machen. Die kulinarischen Erfahrungen schreibe ich dann in Beiträgen und Ernährungswelten auf.
3 Dinge, die immer in meinem Kühlschrank sind: Parmesan, Milch und Eier. Milch für den Cappuccino morgens. Eier, weil man sie fast immer braucht, vor allem, wenn sie nicht da sind. Und Parmesan schmeckt einfach immer und überall: ob über Pasta, im Salat, in der Füllung für Zucchini oder einfach pur. Und außerhalb des Kühlschranks gibt’s bei mir immer frische und getrocknete Tomaten, Nudeln und Knoblauch.
Nach Urlaub schmecken: gegrillte Gambas, Tapas und frisches Olivenöl mit Salz und knusprigem Weißbrot.
Viel Spaß beim Nachkochen!
Nährwerte*
- Energie
- Eiweiß3g6%
- Fett9g12%
- Kohlenhydrate26g9%
Vitalstoffe*
- Vitamin C10,6mg11%
- Vitamin E1,9mg16%
- Calcium39,1mg4%
- Kalium311,0mg16%
* Die angegebenen Werte entsprechen dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß der D-A-CH-Referenzwerte und beziehen sich auf eine Portion/ein Stück.
- 3 Äpfel Gala
- 3 Äpfel Granny Smith
- 1 Zitrone
- 100 g Vollmilch-Kuvertüre
- 100 g Zartbitter-Kuvertüre
- 50 g Zuckerstreusel
- 50 g REWE Beste Wahl Mandeln gehackt
Benötigte Utensilien für dieses Rezept
- Plätzchenausstecher Herz
- Plätzchenausstecher Stern
- Zitruspresse
- Holzspieße
