Zitrone-Thymian Marinade für Geflügel

Zitrone-Thymian Marinade für Geflügel

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Zitrone-Thymian Marinade für Geflügel

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Zitrone gründlich waschen, die Schale abreiben und den Saft auspressen. Knoblauch schälen und durch eine Presse drücken. Einen TL frisch gehackten Thymian und eine Prise Pfeffer hinzugeben. Alle Zutaten miteinander vermengen und das Fleisch darin einlegen.

Sophie

Sophie

Zartes Geflügelfleisch nimmt den Geschmack von Marinaden sehr schnell an. Es reicht also, wenn Sie es nur 30-60 Minuten im Kühlschrank marinieren.

Viel Spaß beim Nachkochen!

Schlagwörter

Nährwerte*SchließenAnzeigen

Energie
15kcal1%
Eiweiß
0g1%
Fett
0g
Kohlenhydrate
2g1%

Vitalstoffe*SchließenAnzeigen

Kalium
49.4mg2%
Vitamin C
12.1mg12%
Magnesium
8.55mg2%
Calcium
17.3mg2%

* Die angegebenen Werte entsprechen dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß der D-A-CH-Referenzwerte.

ZubereitungKochansicht

Zutaten für 4 Portionen

1 Zitrone Bio
1 TL frischer Thymian
1 Knoblauchzehe
1 Prise(n) frischer Pfeffer

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