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Veganer Rotkohl-Salat mit Kürbis

Veganer Rotkohl-Salat mit Kürbis

40min Gesamtzeit
Einfach
25min Zubereitung
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Zubereitung

  • 300 g Hokkaidokürbis
  • 1 rote Zwiebel
  • 1 Dose(n) Kichererbsen
  • 1 EL Sonnenblumenöl
  • Salz
  • Pfeffer

Ofen auf 180 °C vorheizen. Den Kürbis waschen und würfeln. Zwiebel schälen und in feine Ringe schneiden. Die Kichererbsen abtropfen lassen. Kürbis, Zwiebeln und Kichererbsen auf ein Blech geben, mit 1 EL Olivenöl beträufeln und mit Salz und Pfeffer würzen. 15 Minuten im Ofen goldbraun backen.

  • 400 g Rotkohl
  • Salz

Den Rotkohl waschen, klein schneiden und mit ein bisschen Salz in eine große Schüssel geben. Den Rotkohl so lange mit den Händen kneten, bis das Salz ganz einmassiert ist und der Rotkohl auf etwa die Hälfte seiner vorherigen Größe geschrumpft ist.

  • 2 Möhren
  • 1 halber Granatapfel
  • 1 Pck. Feta (vegan)

Die Möhren waschen, schälen und mit einem Sparschäler in dünne Streifen schneiden. Granatapfelkerne aus der Schale herausklopfen. Veganen Feta in Würfel schneiden.

  • 40 g Walnüsse

Walnüsse in einer Pfanne ohne Öl kurz von allen Seiten anrösten.

  • 3 EL Olivenöl
  • 3 EL Apfelessig
  • 1 EL Zitronensaft
  • 2 EL Ahornsirup

Für das Dressing das restliche Öl, Apfelessig, Zitronensaft und Ahornsirup vermischen.

In einer Schüssel Rotkohl, Möhren, Granatapfel, Feta, Kürbis und Kichererbsen mit dem Dressing mischen. Mit Walnüssen bestreuen und servieren.

Veganer Rotkohl-Salat mit Kürbis

Tipp zum Rezept

Statt Rotkohl passt auch gut Grünkohl zu dem Salat.

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