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Süße Toast-Rolls

Süße Toast-Rolls

Gesamt: 30 min
Einfach
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Zubereitung

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  1. Zutaten
    8 Scheibe(n) REWE Bio Vollkorntoast

    Toastränder abschneiden und den Toast mit einer Teigrolle dünn ausrollen.

  2. Zutaten
    0,50 kleine reife Banane  • 40 g REWE Bio Speisequarkzubereitung  • 1 EL REWE Bio Agavendicksaft  • 1 EL Kakaopulver

    Banane zerdrücken und mit Quark, Agavendicksaft und Kakao vermischen. Toastscheiben mit jeweils 1 EL der Quarkcreme bestreichen und die Scheiben vorsichtig aufrollen.

  3. Zutaten
    1 REWE Bio Ei  • 2 EL REWE Bio Frische Vollmilch

    Ei und Milch in einem flachen Teller verquirlen.

  4. Zutaten
    2 EL REWE Bio Sonnenblumenöl

    Öl in einer Pfanne erhitzen. Toaströllchen rundherum im Ei wenden und in der Pfanne goldbraun braten.

  5. Zutaten
    frische Früchte

    Toaströllchen mit Früchten servieren.

Jana Maiworm
Jana Maiworm
Ökotrophologin

Anstelle von Früchten können Sie auch einen saisonalen Obstsalat zu den Toast-Rolls servieren.

Jana Maiworm
Ökotrophologin

Ich lasse mich auf Blogs, in Zeitschriften und gerne auch außerhalb vom Büro, z. B. auf Street Food Märkten, von den neuesten Food-Trends inspirieren und entwickle daraus für REWE coole, spannende Rezepte und Ernährungsthemen. Wie die Idee später als fertig gekochtes Gericht auf dem Foto aussieht, ist immer wieder toll zu sehen!

3 Dinge, die immer in meinem Kühlschrank sind:
Avocado, Bananen und Hummus. Bananen außerdem auch immer in der eingefrorenen Variante, denn nichts geht über selbstgemachtes Bananeneis!

Mein Lieblingsgericht von Mama, das ich immernoch nachkoche:
Nudeln mit Tomatensoße und dem für mich gewissen Etwas: eine ordentliche Portion Apfelmus. Klingt komisch, schmeckt aber wirklich lecker - auch heute noch.

Viel Spaß beim Nachkochen!

Nährwerte*SchließenAnzeigen


  • Energie
    124kcal6%
  • Eiweiß
    4g7%
  • Fett
    5g7%
  • Kohlenhydrate
    17g6%
* Die angegebenen Werte entsprechen dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß der D-A-CH-Referenzwerte und beziehen sich auf eine Portion/ein Stück.
Jana Maiworm

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ZubereitungKochansicht
8 Portionen
  • 8 Scheibe(n) REWE Bio Vollkorntoast
  • 0,50 kleine reife Banane
  • 40 g REWE Bio Speisequarkzubereitung
  • 1 EL REWE Bio Agavendicksaft
  • 1 EL Kakaopulver
  • 1 REWE Bio Ei
  • 2 EL REWE Bio Frische Vollmilch
  • 2 EL REWE Bio Sonnenblumenöl
  • frische Früchte
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