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Pizza French Toast

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    Gesamtzeit25 Minuten
    Zubereitung25 Minuten
    SchwierigkeitEinfach
    ErnährWert
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    Zutaten

    für 2 Portionen
    2 Portionen

    Gewählte Zutaten:

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    Zubereitung

      • 4 Scheibe(n) American Sandwich
      • 4 EL ja! Tomate-Basilikum Pasta-Sauce
      • 50 g Emmentaler
      • 4 Scheibe(n) Salami

      Je 2 Scheiben Toast mit jeweils 2 EL Tomatensauce bestreichen, den Käse und die Salami darauf verteilen. Eine zweite Scheibe obendrauf drücken und das Toast halbieren.

      • 1 Ei (Zimmertemperatur)
      • 50 ml Milch
      • 1 TL Italienische Kräuter
      • 1 EL Butter

      Ei mit der Milch und italienischen Kräutern verquirlen. Die Toastscheiben darin wenden und anschließend in einer Pfanne mit Butter anbraten. Restliche Tomatensoße erwärmen und zu den French Toasts als Dip servieren.

    Nährwerte pro Portion

    Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
    NährstoffTagesanteil
    Energie514 kcal23 %
    Kohlenhydrate45.8 g15 %
    Fett27.5 g37 %
    Eiweiß22.7 g41 %
    Vitamin A335 μg42 %
    Niacin7.21 mg55 %
    Calcium439 mg44 %
    Kalium747 mg37 %

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