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Paprika-Feta-Dip

Paprika-Feta-Dip

Gesamtzeit35 Minuten

SchwierigkeitEinfach
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Zutaten für 6 Portionen

6 Portionen
Gewählte Zutaten:

Zubereitung

  • Du brauchst
    • Mixer/Blender

    Knoblauchzehe schälen und hacken. Den Feta grob zerkrümeln. Mit den Paprikaschoten und Joghurt in den Mixer geben und glatt pürieren. Olivenöl und Honig unterrühren und mit Oregano und Cayennepfeffer abschmecken. 

Dies ist ein Rezept aus der Frühjahrsausgabe 2019 unseres Kundenmagazins Deine Küche.

Nährwerte pro Portion

NährstoffTagesanteil
Energie179 kcal8 %
Eiweiß6.68 g12 %
Fett14.1 g19 %
Kohlenhydrate5.31 g2 %
Vitamin C70.1 mg70 %
Vitamin E2.18 mg18 %
Kalium191 mg10 %
Chlorid519 mg63 %

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.

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