Overnight-Oats mit Sommerobst und Pistazien

Name: Overnight-Oats mit Sommerobst und Pistazien
Prep time: 10 min
Cook time: 720 min
Yield: 2
Ingredients: 100 g Basis Porridge; 4 EL Joghurt; 2 Pfirsiche; 2 Nektarinen; 6 getrocknete Aprikosen; 20 g Pistazien

82 Bewertungen

Gesamtzeit12:10 Stunden

Zubereitung10 Minuten

SchwierigkeitEinfach

Energie 602 kcal
Eiweiß 15.7 g
Fett 10.2 g
Kohlenhydrate 119 g

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Gewählte Zutaten:

Utensilien

Einmachgläser

Zubereitung

Video-Anleitung

Du brauchst
- Einmachgläser
Zutaten
- 100 g Basis Porridge
Porridge auf zwei Schraubgläser verteilen, mit je 125 ml Wasser übergießen, vermengen und über Nacht zugedeckt im Kühlschrank quellen lassen.
Zutaten
- 2 EL Joghurt
- 2 Pfirsiche
- 2 Nektarinen
- 6 getrocknete Aprikosen
- 20 g Pistazien
Morgens je 2 EL Joghurt darüber geben. Pfirsiche und Nektarinen waschen und mit den getrockneten Aprikosen würfeln. Porridge mit Früchten und Pistazien garnieren.