Himbeer-Minz-Konfitüre

Himbeer-Minz-Konfitüre

30min Gesamtzeit
Einfach
50

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Zubereitung

  • 1 kg Himbeeren
  • 25 Blätter Minze

Himbeeren verlesen. Minze waschen, trocken tupfen und fein hacken.

  • Pürierstab
  • 1 EL Zitronensaft
  • 500 g Gelierzucker (2:1)

Himbeeren mit Minze, Zitronensaft und Gelierzucker in einen großen Topf geben, unter Rühren aufkochen und köcheln lassen, bis das Obst weich ist. Pürieren und nochmal aufkochen.

  • Schraubgläser

Schaum abnehmen und die Konfitüre sofort in sterile Gläser füllen. Fest verschließen und kopfüber ca. 5 Minuten auf ein Küchentuch stellen. Dann umdrehen und abkühlen lassen.

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Zur Bewertung

Nährwerte pro Becher:

Energie

619 kcal

Kohlenhydrate

147 g

Fett

2,1 g

Eiweiß

3,4 g

Himbeer-Minz-Konfitüre

Tipp zum Rezept

Keine Lust auf Stückchen oder die kleinen Körnchen der Himbeere? Streiche die Himbeeren nach dem Pürieren einfach durch ein feines Sieb.

Diane Buckstegge Bild
Ökotrophologin

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