Gewählte Zutaten:
Mango schälen, den Kern entfernen und in grobe Stücke schneiden. Birne schälen, das Kerngehäuse entfernen und ebenfalls grob kleinschneiden.
Mango, Birne und Kokoswasser in einen Mixer geben und fein pürieren. Für ca. 1 Stunde in den Kühlschrank stellen und dann in kleinen Flaschen servieren.
| Nährstoff | Tagesanteil | |
|---|---|---|
| Energie | 96 kcal | 4 % |
| Eiweiß | 1.01 g | 2 % |
| Fett | 0.94 g | 1 % |
| Kohlenhydrate | 21.8 g | 7 % |
| Vitamin A | 148 μg | 19 % |
| Ballaststoffe | 2.72 g | 9 % |
| Vitamin C | 35.5 mg | 36 % |
| Magnesium | 54.6 mg | 15 % |
Trinke wie Geralt von The Witcher einen großen Schluck seines speziellen Tranks und du wirst spüren, wie dich die neu gewonnene Energie in jeder Quest stärkt.
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