95kcal4%
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Fruchtiger Weihnachtstee
Gesamt: 2 h 15 min
Zubereitung: 15 min
Einfach
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Dies ist ein Rezept aus der Winterausgabe 2019 unseres Kundenmagazins Deine Küche.
Zubereitung
- Zutaten2 Bio Orangen • 2 Bio Äpfel
Orangen und Äpfel schälen, die Schalen in kleine Stücke schneiden und bei 70 Grad im Backofen für 1-2 Stunden trocknen. (Die Orangen können für das Maronen-Kürbis-Chutney weiterverwendet werden).
- Du brauchstNudelholzZutaten1 Stange(n) Zimt • 2 Stück Sternanis
Die Zimtstange in Küchenpapier wickeln und vorsichtig mit einem Hammer in kleine Stücke zerteilen. Anissterne mit der Hand zerbröseln.
- Du brauchstGlasZutaten5 EL loser schwarzer Tee • 1 EL Nelken
Alle Zutaten in einer Schüssel vermischen und zur Aufbewahrung in ein Glas füllen.
Der Tee sollte etwa 5 Minuten ziehen.
Viel Spaß beim Nachkochen!
Nährwerte*
- Energie
- Eiweiß1g3%
- Fett1g1%
- Kohlenhydrate21g7%
Vitalstoffe*
- Calcium75,9mg8%
- Kalium251,0mg13%
- Vitamin C41,6mg42%
- Magnesium21,8mg6%
* Die angegebenen Werte entsprechen dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß der D-A-CH-Referenzwerte und beziehen sich auf eine Portion/ein Stück.
- 2 Bio Orangen
- 2 Bio Äpfel
- 1 Stange(n) Zimt
- 2 Stück Sternanis
- 5 EL loser schwarzer Tee
- 1 EL Nelken
Benötigte Utensilien für dieses Rezept
- Nudelholz
- Glas
