Fisch in Bierteig

Name: Fisch in Bierteig
Prep time: 35 min
Cook time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 2 Eier; 150 g Weizenmehl Type 550; 175 ml helles Bier; Salz; 4 Fischfilets (frisch, à 250 g, z. B. Seelachs, Kabeljau, Scholle); 2 EL Zitronensaft; Pfeffer; 80 g Butterschmalz zum Braten

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Gesamtzeit55 Minuten

Zubereitung35 Minuten

SchwierigkeitMittel

Energie 618 kcal
Kohlenhydrate 30.2 g
Fett 29.1 g
Eiweiß 56.1 g

ErnährWert

2 /10

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2 Eier
150 g Weizenmehl Type 550
175 ml helles Bier
Salz
4 Fischfilets (frisch, à 250 g, z. B. Seelachs, Kabeljau, Scholle)
2 EL Zitronensaft
Pfeffer
80 g Butterschmalz zum Braten

Gewählte Zutaten:

Utensilien

Handmixer

Zubereitung

Du brauchst
- Handmixer
Zutaten
- 2 Eier
- 150 g Weizenmehl Type 550
- 175 ml helles Bier
- Salz
Für den Bierteig die Eier trennen. Das Eiweiß steif schlagen. Das Eigelb mit dem Mehl, Bier und ½ TL Salz zu einem glatten Teig verrühren. Den Eischnee unterheben und den Teig 10 Minuten ruhen lassen.
Zutaten
- 4 Fischfilets (frisch, à 250 g, z. B. Seelachs, Kabeljau, Scholle)
- 2 EL Zitronensaft
Die Fischfilets trocken tupfen und mit dem Zitronensaft beträufeln. Ebenfalls 10 Minuten ziehen lassen.
Zutaten
- 80 g Butterschmalz zum Braten
- Salz
- Pfeffer
In einer großen Pfanne das Butterschmalz erhitzen. Den Fisch salzen, leicht pfeffern und durch den Bierteig ziehen. Von jeder Seite 5–7 Minuten goldbraun braten.
Die Filets aus der Pfanne nehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen. Sofort servieren. Dazu passen besonders gut Kartoffelsalat und Remoulade.

Nährwerte pro Portion

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
Nährstoff		Tagesanteil
Energie	618 kcal	28 %
Kohlenhydrate	30.2 g	10 %
Fett	29.1 g	39 %
Eiweiß	56.1 g	102 %
Vitamin A	260 μg	33 %
Vitamin B2	1.27 mg	106 %
Niacin	18.9 mg	145 %

Tipp

Wer eine Fritteuse besitzt, kann den Fisch im Bierteig auch darin zubereiten. Auch als kleine Happen schmeckt der Fisch in Bierteig lecker. Dazu einfach das rohe Fischfilet in mundgerechte Stücke schneiden, die Stücke im Bierteig wenden und in der Pfanne ausbacken.

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