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Exotischer Grüntee-Cocktail

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Exotischer Grüntee-Cocktail

Gesamtzeit50 Minuten

Zubereitung5 Minuten

SchwierigkeitEinfach
Gauge Wheel

ErnährWert

3 /10
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Gewählte Zutaten:

Utensilien

Zubereitung

  • Du brauchst
    • Sieb
    Zutaten
    • 10 g grüner Tee
    • 300 ml heißes Wasser (80°C)

    Tee mit heißem Wasser übergießen und ca. 2 Minuten ziehen lassen. Tee abseihen und im Kühlschrank abkühlen lassen.

  • Zutaten
    • 100 ml Maracujasaft
    • 1 Maracuja

    Maracujasaft zum Tee geben. Maracujafruchtfleisch aus der Schale lösen und ebenfalls zum Tee geben.

  • Zutaten
    • Eiswürfel
    • 12 cl Wodka

    Eiswürfel und Wodka in zwei Gläser verteilen, mit Tee aufgießen.

Nährwerte pro Portion

NährstoffTagesanteil
Energie183 kcal8 %
Eiweiß1.4 g3 %
Fett0.2 g
Kohlenhydrate7.6 g3 %
Calcium11.1 mg1 %
Magnesium2.5 mg1 %
Ballaststoffe0.4 g1 %
Folat9.5 µg2 %

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.

Tipp

Für einen alkoholfreien Drink kann man den Wodka auch einfach weglassen.

Ökotrophologin
Jana Maiworm

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