Fruchtiger Tee-Prosecco

Name: Fruchtiger Tee-Prosecco
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 0.5 Vanilleschote; 3 EL loser Früchtetee; 1.5 TL Honig; 100 g TK-Himbeeren; Eiswürfel; 200 ml Prosecco

2 Bewertungen

Gesamtzeit20 Minuten

Zubereitung10 Minuten

SchwierigkeitEinfach

Energie 128 kcal
Eiweiß 0.9 g
Fett 0.2 g
Kohlenhydrate 15.8 g

ErnährWert

5 /10

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Zubereitung

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Zutaten
- 0.5 Vanilleschote
- 3 EL loser Früchtetee
- 1.5 TL Honig
Vanilleschote längs aufschneiden, aufklappen. Tee und Vanilleschote mit 80 ml kochendem Wasser übergießen und 10 Minuten ziehen lassen. Tee durch ein feines Sieb abseihen und Honig einrühren. Tee im Kühlschrank auskühlen lassen.
Zutaten
- 100 g TK-Himbeeren
- Eiswürfel
- 200 ml Prosecco
Gefrorene Himbeeren und Eiswürfel auf 2 Gläser verteilen. Tee auf die Gläser verteilen und mit Prosecco auffüllen.

Nährwerte pro Portion

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
Nährstoff		Tagesanteil
Energie	128 kcal	6 %
Eiweiß	0.9 g	2 %
Fett	0.2 g
Kohlenhydrate	15.8 g	5 %
Vitamin C	12.7 mg	13 %
Calcium	32.6 mg	3 %
Eisen	1.2 mg	9 %
Kalium	176 mg	9 %

Tipp

Der Cocktail schmeckt auch mit anderen gefrorenen Früchten, z. B. mit Erdbeeren.

Ökotrophologin
Jana Maiworm

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