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Fruchtiger Tee-Prosecco

Fruchtiger Tee-Prosecco

Gesamtzeit20 Minuten

Zubereitung10 Minuten

SchwierigkeitEinfach
Gauge Wheel

ErnährWert

5 /10
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Gewählte Zutaten:

Utensilien

Zubereitung

  • Du brauchst
    • Sieb
    Zutaten
    • 0.5 Vanilleschote
    • 3 EL loser Früchtetee
    • 1.5 TL Honig

    Vanilleschote längs aufschneiden, aufklappen. Tee und Vanilleschote mit 80 ml kochendem Wasser übergießen und 10 Minuten ziehen lassen. Tee durch ein feines Sieb abseihen und Honig einrühren. Tee im Kühlschrank auskühlen lassen.

  • Zutaten
    • 100 g TK-Himbeeren
    • Eiswürfel
    • 200 ml Prosecco

    Gefrorene Himbeeren und Eiswürfel auf 2 Gläser verteilen. Tee auf die Gläser verteilen und mit Prosecco auffüllen.

Nährwerte pro Portion

NährstoffTagesanteil
Energie128 kcal6 %
Eiweiß0.9 g2 %
Fett0.2 g
Kohlenhydrate15.8 g5 %
Vitamin C12.7 mg13 %
Calcium32.6 mg3 %
Eisen1.2 mg9 %
Kalium176 mg9 %

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.

Tipp

Der Cocktail schmeckt auch mit anderen gefrorenen Früchten, z. B. mit Erdbeeren.

Ökotrophologin
Jana Maiworm

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