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Fruchtiger Tee-Prosecco

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Gesamtzeit20 Minuten
Zubereitung10 Minuten
SchwierigkeitEinfach
ErnährWert
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Zutaten

für 2 Portionen
2 Portionen

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Utensilien

  • Sieb

Zubereitung

    • Sieb
    • 0.5 Vanilleschote
    • 3 EL loser Früchtetee
    • 1.5 TL Honig

    Vanilleschote längs aufschneiden, aufklappen. Tee und Vanilleschote mit 80 ml kochendem Wasser übergießen und 10 Minuten ziehen lassen. Tee durch ein feines Sieb abseihen und Honig einrühren. Tee im Kühlschrank auskühlen lassen.

    • 100 g TK-Himbeeren
    • Eiswürfel
    • 200 ml Prosecco

    Gefrorene Himbeeren und Eiswürfel auf 2 Gläser verteilen. Tee auf die Gläser verteilen und mit Prosecco auffüllen.

Nährwerte pro Portion

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
NährstoffTagesanteil
Energie128 kcal6 %
Eiweiß0.9 g2 %
Fett0.2 g0 %
Kohlenhydrate15.8 g5 %
Vitamin C12.7 mg13 %
Calcium32.6 mg3 %
Eisen1.2 mg9 %
Kalium176 mg9 %

Tipp

Der Cocktail schmeckt auch mit anderen gefrorenen Früchten, z. B. mit Erdbeeren.

Ökotrophologin

Jana Maiworm

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