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Éclairs

Éclairs

Gesamtzeit1:30 Stunde

Zubereitung1 Stunde

SchwierigkeitMittel
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ErnährWert

3 /10
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Gewählte Zutaten:

Zubereitung

  • Du brauchst
    • Handmixer
    Zutaten
    • 40 g Butter
    • 1 EL Zucker
    • 1 Prise(n) Salz
    • 75 g Mehl
    • 3 Eier

    100 ml Wasser, Butter, 1 EL Zucker und Salz in einem flachen Topf aufkochen. Topf vom Herd nehmen, Mehl auf einmal zufügen und mit einem Holzlöffel unterrühren, so dass ein Kloß entsteht. Kurz etwas abkühlen lassen, die Temperatur sollte dabei nicht unter 60 °C fallen. Die Eier nach und nach mit dem Schneebesen oder Handrührgerät unterrühren bis ein elastischer Teig entsteht.

  • Du brauchst
    • Spritzbeutel

    Teig in einen Spritzbeutel mit großer Lochtülle füllen. Ein Backblech mit Backpapier auslegen und ca. 10 cm lange Teigstränge auf das Papier spritzen. Dabei große Abstände lassen. Éclairs mit Wasser bestreichen und im vorgeheizten Backofen (200 °C Ober/-Unterhitze) mindestens 25-30 Minuten backen, bis sie ganz trocken sind und nicht mehr einfallen können.

  • Du brauchst
    • Frischhaltefolie
    Zutaten
    • 2 Packung(en) Vanillepuddingpulver
    • 1 l Milch
    • 135 g Zucker
    • 1 Packung(en) REWE Beste Wahl Kuchenglasur Dunkel

    In der Zwischenzeit aus Puddingpulver, Milch und restlichem Zucker nach Packungsanweisung einen Vanillepudding kochen. Etwas Frischhaltefolie vor dem Abkühlen direkt auf den Pudding legen, damit sich keine Haut bildet. Pudding abkühlen lassen. Kuchenglasur schmelzen.

  • Éclairs halbieren, mit Vanillepudding füllen und mit Schokoladenglasur überziehen.

Nährwerte pro Portion

NährstoffTagesanteil
Energie271 kcal12 %
Eiweiß6.6 g12 %
Fett9.5 g13 %
Kohlenhydrate39.4 g13 %
Folat23.4 µg6 %
Vitamin B120.8 μg32 %
Calcium135.2 mg14 %
Eisen0.9 mg6 %

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.

Tipp

Bitte unbedingt bei Ober-/Unterhitze backen! Umluft eignet sich nicht bei Eclairs.

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