Gewählte Zutaten:
Den Ofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Ein Backblech mit Backpapier belegen.
Alle Zutaten in einer Schüssel miteinander vermischen.
Alles dünn auf dem Backpapier verteilen und im Ofen ca. 15-18 Minuten backen, bis das Granola goldbraun ist. Zwischendurch einmal wenden.
Herausnehmen, vollständig abkühlen lassen und in einem Behälter an einem kühlen Ort trocken lagern.
| Nährstoff | Tagesanteil | |
|---|---|---|
| Energie | 171 kcal | 8 % |
| Kohlenhydrate | 19.2 g | 6 % |
| Fett | 8.5 g | 11 % |
| Eiweiß | 5.5 g | 10 % |
| Kalium | 189 mg | 9 % |
| Phosphor | 123 mg | 18 % |
| Biotin | 6 μg | 13 % |
| Zink | 1.5 mg | 18 % |
Hier sind der Fantasie und dem persönlichen Geschmack keine Grenzen gesetzt. Probiere einfach aus, welche Zutaten miteinander harmonieren und dir besonders gut schmecken.
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