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Thermomix-Rezept: Sahne-Grießpudding

Thermomix-Rezept: Sahne-Grießpudding

Gesamtzeit15 Minuten

Zubereitung10 Minuten

SchwierigkeitEinfach
Gauge Wheel

ErnährWert

5 /10
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Gewählte Zutaten:

Zubereitung

  • Zutaten
    • 150 g Milch
    • 300 g Sahne
    • 75 g Zucker
    • 150 g Weichweizengrieß
    • 1 Prise(n) Salz

    Milch, Sahne, Zucker, Grieß und Salz in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 4 verrühren, 10 Min./100°C/Stufe 3.5 aufkochen. 

  • Grießpudding umfüllen und warm oder kalt servieren.

Nährwerte pro Portion

NährstoffTagesanteil
Energie258 kcal12 %
Eiweiß3.9 g7 %
Fett12.5 g17 %
Kohlenhydrate33.3 g11 %
Vitamin B120.2 μg8 %
Calcium50.9 mg5 %
Eisen0.3 mg2 %
Magnesium13.5 mg4 %

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.

Tipp

Dieses Grundrezept kannst du nach Belieben mit Zimt-Zucker, heißen Kirschen oder frischen Früchten servieren.

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