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Long Island Ice Tea

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Gesamtzeit5 Minuten
SchwierigkeitEinfach
ErnährWert
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Zutaten

für 1 Portion
1 Portion

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Utensilien

  • Cocktail-Shaker

Zubereitung

    • Cocktail-Shaker
    • 2 cl Wodka
    • 2 cl weißer Rum
    • 2 cl Gin
    • 2 cl Tequila
    • 2 cl Triple Sec
    • 2 cl Zuckerrohr-Sirup
    • 2 cl Zitronensaft
    • 2 cl Orangensaft
    • 330 ml Cola
    • Eiswürfel
    • 1 Scheibe(n) Limette

    Alle Zutaten, außer der Cola, mit Eis im Cocktailshaker schütteln und in ein vorgekühltes Longdrinkglas abseihen. Eiswürfel hinzufügen und mit Cola auffüllen. Mit einer Limettenscheibe dekorieren.

Nährwerte pro Portion

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
NährstoffTagesanteil
Energie465 kcal21 %
Eiweiß0.4 g1 %
Fett0.3 g0 %
Kohlenhydrate63.7 g21 %
Folat6 µg2 %
Calcium27.2 mg3 %
Magnesium16.3 mg4 %
Eisen0.6 mg4 %

Tipp

Nichts für Fahrer: Mit 10-20 Volumenprozent Alkohol zählt der Long Island Ice Tea – der übrigens in den 70er Jahren auf Long Island entstand – zu den hochprozentigen Cocktails. Für eine Virgin-Version ohne Alkohol kannst du Wodka, Rum, Gin, Tequila und Triple Sec durch Pfirsich-Eistee oder ausgekühlten Schwarztee ersetzen.

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