Blätterteig-Käsestangen

Name: Blätterteig-Käsestangen
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 2 Packung(en) frischer Blätterteig (Kühlregal); 1 EL Butter; Salz; 300 g geriebener Gouda

58 Bewertungen

Gesamtzeit25 Minuten

Zubereitung10 Minuten

SchwierigkeitEinfach

Energie 882 kcal
Eiweiß 22.2 g
Fett 70.5 g
Kohlenhydrate 41.9 g

ErnährWert

4 /10

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2 Packung(en) frischer Blätterteig (Kühlregal)
1 EL Butter
Salz
300 g geriebener Gouda

Gewählte Zutaten:

Zubereitung

Zutaten
- 2 Packung(en) frischer Blätterteig (Kühlregal)
- 1 EL Butter
- Salz
- 300 g geriebener Gouda
Backofen auf 180°C Umluft vorheizen. Blätterteig ausrollen und quer in ca. 2 cm breite Streifen schneiden. Die Streifen dünn mit Butter bestreichen, salzen und den Käse darauf verteilen.
Die Teigstränge vorsichtig korkenzieherartig eindrehen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. Den heruntergefallenen Käse einfach oben drauf streuen.
Käsestangen im vorgeheizten Backofen 10-15 Minuten goldbraun backen.

Nährwerte pro Portion

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
Nährstoff		Tagesanteil
Energie	882 kcal	40 %
Eiweiß	22.2 g	40 %
Fett	70.5 g	94 %
Kohlenhydrate	41.9 g	14 %
Vitamin D	1.6 µg	8 %
Vitamin A	580 μg	73 %
Calcium	734.2 mg	73 %
Eisen	0.5 mg	4 %

Tipp

Würze die Käsestangen nach Belieben mit Paprikapulver, Pfeffer, Kräutern oder Knoblauchpulver.

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