• rewe.de
  • Jobs bei REWE
REWE Dein Markt

Schoko-Grillbanane

Folgende Tags gehören zu dem Rezept
Gesamtzeit15 Minuten
Zubereitung5 Minuten
SchwierigkeitEinfach
ErnährWert
Zu meinen Rezepten

Zutaten

für 2 Portionen
2 Portionen

Gewählte Zutaten:

Zutaten bestellen bei REWE

Utensilien

  • Grillschale
  • Grill

Zubereitung

    • 2 Bananen

    Die Bananen vorsichtig längs einschneiden. Bananen aufklappen, so dass eine Tasche entsteht.

    • Grillschale
    • Grill
    • 50 g Schokolade

    Schokolade grob hacken und in die Bananen füllen. Bananen auf eine Grillschale legen und ca. 10 Minuten grillen, bis die Schokolade geschmolzen ist.

    • 30 g Edelnussmix
    • Sprühsahne

    Nüsse grob hacken. Fertig gegrillte Banane mit Nüssen bestreuen und mit Sprühsahne verzieren.

Nährwerte pro Portion

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
NährstoffTagesanteil
Energie395 kcal18 %
Kohlenhydrate40.9 g14 %
Fett22.7 g30 %
Eiweiß8.7 g16 %
Ballaststoffe4.1 g14 %
Vitamin E2 mg17 %
Vitamin B10.2 mg17 %
Kalium607 mg30 %

Tipp

Am besten schmecken die Bananen vom Grill, wenn sie schon einige braune Punkte haben. So karamellisiert der enthaltene Fruchtzucker etwas durch die Hitze.

Bewertungen mit Kommentar

Hat's geschmeckt? Sag uns, wie dir unser Rezept gefallen hat.
Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert, mit deiner Bewertung mit Kommentar hilfst du anderen dabei, schneller zu finden, was sie mögen.
Du kannst deine Bewertung kommentieren, wenn du dich anmeldest.

Vorschläge unserer Redaktion

Fruchtige Sommerbowle
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Vegetarisch
5min
Einfach
Banana Split vom Grill
1 Zutat im Angebot
  • Vegetarisch
25min
Einfach
Schneller Pesto-Nudelsalat
1 Zutat im Angebot
  • Vegetarisch
20min
Einfach

Diese Rezepte könnten dir auch gefallen

Fischstäbchen mit Gurkensalat und Rührei
1 Zutat im Angebot
Rezept des Tages
Lauchrahm mit Lachs
2 Zutaten im Angebot
Lachs mit Gemüsepfanne
3 Zutaten im Angebot
  • Low Carb
35min
Einfach
Blätterteigrollen mit Lachs & Spinat
2 Zutaten im Angebot