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Fruchtige Sommerbowle

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Gesamtzeit5 Minuten
SchwierigkeitEinfach
ErnährWert
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Zutaten

für 4 Portionen
4 Portionen

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Utensilien

  • Bowlegefäß

Zubereitung

    • 0.5 Flasche(n) Orangensaft
    • 1 Flasche(n) Sekt (trocken)

    Orangensaft und Sekt ggf. kaltstellen oder kurz ins Gefrierfach legen.

    • Bowlegefäß
    • 3 Packung(en) REWE to go Fruchtmix

    Früchte in eine Bowleschüssel oder einen Krug füllen. Mit Orangensaft auffüllen.

    • Eiswürfel nach Belieben

    Kurz vor dem Servieren Sekt vorsichtig dazu gießen und nach Belieben auf Eiswürfeln servieren.

Nährwerte pro Portion

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
NährstoffTagesanteil
Energie273 kcal12 %
Kohlenhydrate38.8 g13 %
Fett0.2 g0 %
Eiweiß1.5 g3 %

Tipp

Für eine herbere Bowle kannst du einen Teil des Orangensafts auch durch Grapefruitsaft ersetzen.

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