• rewe.de
  • Jobs bei REWE
REWE Dein Markt

Schneller Aprikosen-Dip

Folgende Tags gehören zu dem Rezept
10 Bewertungen
Gesamtzeit10 Minuten
Zubereitung10 Minuten
SchwierigkeitEinfach
ErnährWert
Zu meinen Rezepten

Zutaten

für 6 Portionen
6 Portionen

Gewählte Zutaten:

Zutaten bestellen bei REWE

Zubereitung

    • 8 getrocknete Aprikosen
    • 0.5 Bund Schnittlauch

    Aprikosen fein hacken. Schnittlauch waschen, trocken schütteln und in feine Ringe schneiden.

    • 300 g ja! Frischkäse Natur Doppelrahmstufe
    • 100 g Speisequark mager
    • 2 EL Sonnenblumenöl

    Frischkäse und Quark mit dem Olivenöl glattrühren.

    • Currypulver
    • Salz
    • Pfeffer

    Frischkäse-Masse mit den Aprikosen und dem Schnittlauch verrühren. Mit Curry, Salz und Pfeffer würzen.

Dies ist ein Rezept aus der Frühjahrsausgabe 2019 unseres Kundenmagazins Deine Küche.

Nährwerte pro Portion

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
NährstoffTagesanteil
Energie261 kcal12 %
Eiweiß9 g16 %
Fett19.3 g26 %
Kohlenhydrate13.7 g5 %
Vitamin A1140 μg143 %
Kalium331 mg17 %
Calcium78.9 mg8 %
Eisen1.4 mg10 %

Tipp

Wer es gerne würziger mag, kann auch Ziegenfrischkäse verwenden.

Ökotrophologin

Jana Maiworm

Bewertungen mit Kommentar

Hat's geschmeckt? Sag uns, wie dir unser Rezept gefallen hat.
Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert, mit deiner Bewertung mit Kommentar hilfst du anderen dabei, schneller zu finden, was sie mögen.
Du kannst deine Bewertung kommentieren, wenn du dich anmeldest.
Du wünschst dir öfter spannende Gerichte?
Lass dich von unseren Ernährungsexperten inspirieren.

Es ist leider ein Fehler aufgetreten.

Versuch es später noch einmal.

Newsletter abonnieren

Vorschläge unserer Redaktion

Diese Rezepte könnten dir auch gefallen

Dein REWE Newsletter
Angebote, Rezepte und Aktionen. Einfach in deinen Posteingang holen!

Es ist leider ein Fehler aufgetreten.

Versuch es später noch einmal.