Sangria

Sangria

1h 10min Gesamtzeit
Einfach
10min Zubereitung
81

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Zubereitung

  • 100 g Zucker
  • 150 ml Wasser

Zucker in kochendem Wasser auflösen und abkühlen lassen.

  • 1 unbehandelte Orange
  • 1 Bio Limette
  • 1 Bio Zitrone
  • 1 Apfel
  • 750 ml Rotwein
  • 250 ml Orangensaft

Obst gut waschen, in Scheiben/Würfel schneiden und in eine große Kanne füllen. Mit Rotwein, Zuckerwasser und Orangensaft aufgießen und mindestens eine Stunde ziehen lassen.

  • Eiswürfel

Auf Eiswürfeln servieren.

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Zur Bewertung

Nährwerte pro Portion:

Energie

318 kcal

Kohlenhydrate

47 g

Fett

0,7 g

Eiweiß

1,6 g

Sangria

Tipp zum Rezept

Füge ganz nach deinem Geschmack dein Lieblingsobst hinzu. Auch Beeren machen sich gut in der Sangria.

Anja Corvin Bild
Ökotrophologin / Ernährungsberaterin

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