Salziger Lassi mit Minze

Salziger Lassi mit Minze

10min Gesamtzeit
Einfach
19

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Zubereitung

  • Mixer/Blender
  • 200 g Joghurt
  • 1 Prise(n) Salz
  • 1 Prise(n) Kreuzkümmel (gemahlen)

100 ml Wasser und Joghurt in einem Mixer vermischen. Salz und Kreuzkümmel hinzufügen.

  • 3 Blätter Minze
  • Eiswürfel

Minzblätter leicht anhacken. Eiswürfel in ein Glas füllen, Minze dazugeben und mit dem Lassi auffüllen. Sofort servieren.

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Zur Bewertung

Nährwerte pro Becher:

Energie

139 kcal

Kohlenhydrate

8,8 g

Fett

7,5 g

Eiweiß

7,8 g

Salziger Lassi mit Minze

Tipp zum Rezept

Für den extra Frischekick kannst du den Lassi noch mit Gurkenscheiben verzieren. Lassis werden auch gerne zu pikanten indischen Gerichten getrunken, um die Schärfe etwas abzumildern.

Dörthe Meyer Bild
Food-Redakteurin

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