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Salziger Lassi mit Minze

Salziger Lassi mit Minze

Gesamt: 10 min
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  1. Wasser und Joghurt in einem Mixer vermischen. Salz und Kreuzkümmel hinzufügen.

  2. Minzblätter leicht anhacken. Eiswürfel in ein Glas füllen, Minze dazugeben und mit dem Lassi auffüllen. Sofort servieren.

Dörthe Meyer, Food-Redakteurin
Dörthe Meyer, Food-Redakteurin

Für den extra Frischekick können Sie den Lassi noch mit Gurkenscheiben verzieren. Lassis werden auch gerne zu pikanten indischen Gerichten getrunken, um die Schärfe etwas abzumildern.

Viel Spaß beim Nachkochen!

Nährwerte* Schließen Anzeigen


  • Energie
    145kcal 7%
  • Fett
    8g 10%
  • Eiweiß
    8g 15%
  • Kohlenhydrate
    9g 3%

Vitalstoffe* Schließen Anzeigen


  • Chlorid
    509.0mg 61%
  • Natrium
    291.0mg 53%
  • Calcium
    270.0mg 34%
  • Kalium
    342.0mg 17%
* Die angegebenen Werte entsprechen dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß der D-A-CH-Referenzwerte.

Becher

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