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Rum-Maracuja-Cooler

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130 Bewertungen
Gesamtzeit5 Minuten
Zubereitung5 Minuten
SchwierigkeitEinfach
ErnährWert
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Zutaten

für 4 Becher
4 Becher

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Zubereitung

    • 8 cl Mahiki Coconut
    • Eiswürfel
    • 400 ml Happy Day Maracuja Saft

    Je 2 cl Mahiki Rum auf die Gläser verteilen, Eiswürfel einfüllen und mit Maracuja-Saft aufgießen.

    • 100 ml Sodawasser
    • 4 Zweig(e) Minze

    Nach Belieben für weniger Süße mit Sodawasser auffüllen. Minze waschen und trocken schütteln und den Drink damit verzieren.

Nährwerte pro Portion

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
NährstoffTagesanteil
Energie105 kcal5 %
Eiweiß1.6 g3 %
Fett0.2 g0 %
Kohlenhydrate11 g4 %

Tipp

Wer mag, kann einige Orangenscheiben oder im Sommer frische Pfirsich-Spalten dazugeben.

Ökotrophologin / Ernährungsberaterin

Anja Corvin

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