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Raspberry Chocolate Bites

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Gesamtzeit1:20 Stunden
Zubereitung20 Minuten
SchwierigkeitEinfach
ErnährWert
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Zutaten

für 10 Stücke
10 Stücke

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Utensilien

  • Backpapier

Zubereitung

    • Backpapier
    • 200 g Himbeeren
    • 2 TL Agavendicksaft
    • 2 TL Chiasamen

    Himbeeren waschen, abtropfen lassen und mit einer Gabel zerdrücken. Agavendicksaft und Chiasamen unterrühren. Einen Teller mit Backpapier auslegen, 10 Häufchen darauf verteilen und für 1 Stunde ins Gefrierfach stellen.

    • 200 g Zartbitterschokolade
    • 1 EL gehackte Mandeln

    Zartbitterschokolade im Wasserbad schmelzen. Die gefrorenen Himbeerhäufchen in die Schokolade tauchen und direkt mit Mandeln bestreuen. Bis zum Verzehr im Gefrierfach aufbewahren.

Nährwerte pro Portion

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
NährstoffTagesanteil
Energie125 kcal6 %
Kohlenhydrate14.2 g5 %
Fett7.18 g10 %
Eiweiß2.35 g4 %

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