Fertigen Pizzateig auf die Größe der Pfännchen zurechtschneiden. Passierte Tomaten mit Oregano, Pfeffer und Salz würzen. Mini-Salamis in dünne Scheiben schneiden. Mais durch ein Sieb abgießen. Cocktailtomaten und Paprika gründlich waschen. Tomaten in Scheiben und Paprika in kleine Würfel schneiden. Zwiebel schälen und in Ringe schneiden. Mini-Mozzarella in Scheiben schneiden. Basilikum waschen und trocken schütteln.
Du brauchst
Raclettegrill
Einzelne Zutaten auf kleine Schalen verteilen. Raclettegerät aufwärmen. Pfännchen mit etwas Öl einfetten.
Teig in die Pfännchen legen, mit Tomatensauce bestreichen und nach Herzenslust belegen. Für etwa 5-8 Minuten backen. Mit frischem Basilikum garnieren.
Nährwerte pro Portion
Nährstoff
Tagesanteil
Energie
600 kcal
27 %
Eiweiß
21.5 g
39 %
Fett
33.3 g
44 %
Kohlenhydrate
51.7 g
17 %
Vitamin E
4.81 mg
40 %
Vitamin C
54.3 mg
54 %
Phosphor
282 mg
40 %
Kalium
452 mg
23 %
Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
Tipp
Lassen Sie Ihrer Fantasie beim Belegen der Mini Pizzen freien Lauf und wählen Sie die Lieblingszutaten Ihrer Kinder. Probieren Sie es auch mit Schinken, Champignons oder Thunfisch.
